Skicka iväg ett mejl!
Athletico - Vem är jag?
Mitt namn är Joakim och jag är din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av träning på alla nivåer! Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa.
Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat, oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Många människor idag sitter still mycket mer än de borde. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från just dina behov, inte från en standardmall.
Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp?
- HÄLSOSAM NÄRINGSPLAN
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Mina behandlingar fokuserar på att verkligen åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland innebär att det kan kännas lite mer än vid en vanlig massage. Är du redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp tillsammans med mig?